体重計が壊れました。
一昨日から電源が入りません、買いに行かないとダメですね。

A.M7:30   わがまま酵素30ml
A.M10:00 巻きずし1個
A.M11:30 昼食(巻きずし、けんちん汁、サラダ)
P.M15:30 おやつ(珈琲、せんべい)
P.M18:00 夕食(親子丼、汁、煮物、サラダ)

昨日はすごく寒かった。今年一番でしたね。
ストーブつけても部屋も温まらないしコタツにもぐって仕事していました。
寒さは体力を消耗するといいますが・・・・10時ごろなぜかすごくお腹が空いたので、巻きずしを1個だけ中途半端に食べました。

ここで我慢すればいいんでしょうが、我慢が出来なくて・・・・・
これがいつもダイエットに失敗する原因なんでしょうねw

後、3週間ほどで卒業式です。
何とか礼服が着られるくらいまでには戻したいです。今更買えないですからね。

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